Soufflé de bacalhau e tomate seco

Soufflé de bacalhau e tomate seco

4.4 73 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 1h

6 doses

Nguyên liệu

queijo Emmental
50 g
dentes de alho
2
cebola cortada em pedaços
100 g
tomate seco, em óleo escorrido
50 g
salsa só as folhas
5 pés de
manteiga mais q.b. p/ untar
50 g
bacalhau demolhado e desfiado bem esprimido
400 g
folha de louro
1
Pimenta q.b.
sal
1 c. chá de
farinha mais q.b. p/ polvilhar
60 g
leite
300 g
noz-moscada
1 pitada de
gemas de ovo
6
claras de ovo
6

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 5172.9 mg

Chất đạm 53.3 g

Calo 1837.9 kJ / 439.3 kcal

Chất béo 16.4 g

Chất xơ 1.7 g

Chất béo bão hòa 8.4 g

Carbohydrate 17.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

150 receitas - As melhores de 2015 151 Công thức
Bồ Đào Nha

Faz o que te apetece 165 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Arroz de bacalhau e queques de maçã

1h 40 phút

Lombos de pescada com molho Mournay

55 phút

Salmão com crosta de amêndoa e tagliatelle com espargos

35 phút

Pescada com batatas ao vapor

40 phút

Arroz de atum com espinafres e feijão

25 phút

Papelotes de pescada e camarão com creme de cebola

40 phút

Bacalhau à Soutelo

25 phút

Bifes de atum com molho de tomate

30 phút

Filetes de truta a vapor com puré de brócolos

40 phút

Empadão de peixe

1h

Massa com salmão e espinafres

40 phút

Salmão em papelote com legumes em juliana

35 phút

Hiển thị tất cả