Thiết bị & Phụ kiện
Soufflé de bacalhau e tomate seco
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 1h
6 doses
Nguyên liệu
-
queijo Emmental50 g
-
dentes de alho2
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
tomate seco, em óleo escorrido50 g
-
salsa só as folhas5 pés de
-
manteiga mais q.b. p/ untar50 g
-
bacalhau demolhado e desfiado bem esprimido400 g
-
folha de louro1
-
Pimenta q.b.
-
sal1 c. chá de
-
farinha mais q.b. p/ polvilhar60 g
-
leite300 g
-
noz-moscada1 pitada de
-
gemas de ovo6
-
claras de ovo6
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
5172.9 mg
Chất đạm
53.3 g
Calo
1837.9 kJ /
439.3 kcal
Chất béo
16.4 g
Chất xơ
1.7 g
Chất béo bão hòa
8.4 g
Carbohydrate
17.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLulas com molho aurora
45min
Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados
50min
Massada de peixe
1h
Lulas guisadas com feijão-manteiga
1h 20min
Pescada cozida com cebolada de cogumelos
40min
Tacos de camarão e manga
25min
Moqueca de salmão
2h 35min
Massa com conserva de sardinha e pão ralado
30min
Bacalhau à Brás
30min
Caldeirada de lulas
45min
Salada russa de massa com molho tártaro
1h 20min
Salmão com arroz de coentros
25min