Thiết bị & Phụ kiện
Arroz de polvo
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
6 doses
Nguyên liệu
-
coentros10 g
-
polvo médio descongelado (até 1200 g) cortado em pedaços1
-
cebola cortada em metades300 g
-
água mais q.b. p/ cozer o arroz100 g
-
azeite70 g
-
dentes de alho2
-
tomate em pedaços300 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
arroz agulha300 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
917.4 mg
Chất đạm
38.4 g
Calo
2101.6 kJ /
502.3 kcal
Chất béo
14.3 g
Chất xơ
2.2 g
Chất béo bão hòa
2.2 g
Carbohydrate
52 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFrango no forno com massinha
2h
Fusilli com frango e azeitonas
50 phút
Massa cremosa de pistácio
35 phút
Fusilli com legumes e nozes
40 phút
Linguine com camarão e couve
40 phút
Fusilli com frango no forno
35 phút
Massada de garoupa
45 phút
Arroz de ervilhas com salsichas
30 phút
Pilaf de arroz selvagem com porco
1h 10 phút
Arroz de atum com coentros
40 phút
Salada de massa com atum e vinagrete de manjericão
30 phút
Tarte de arroz, ervilhas e presunto
1h 15 phút