Arroz de polvo

4.6 613 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
6 doses

Nguyên liệu

  • coentros
    10 g
  • polvo médio descongelado (até 1200 g) cortado em pedaços
    1
  • cebola cortada em metades
    300 g
  • água mais q.b. p/ cozer o arroz
    100 g
  • azeite
    70 g
  • dentes de alho
    2
  • tomate em pedaços
    300 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • arroz agulha
    300 g

Dinh dưỡng trên 1 dose

Calo 502.3 kcal / 2101.6 kJ
Chất đạm 38.4 g
Chất béo 14.3 g
Carbohydrate 52 g
Chất xơ 2.2 g
Chất béo bão hòa 2.2 g
Natri 917.4 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả