Thiết bị & Phụ kiện
Arroz de polvo
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
6 doses
Nguyên liệu
-
coentros10 g
-
polvo médio descongelado (até 1200 g) cortado em pedaços1
-
cebola cortada em metades300 g
-
água mais q.b. p/ cozer o arroz100 g
-
azeite70 g
-
dentes de alho2
-
tomate em pedaços300 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
arroz agulha300 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
917.4 mg
Chất đạm
38.4 g
Calo
2101.6 kJ /
502.3 kcal
Chất béo
14.3 g
Chất xơ
2.2 g
Chất béo bão hòa
2.2 g
Carbohydrate
52 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảEsparguete à carbonara
30 phút
Massa preguiçosa
1h
Arroz de cabidela
1h 10 phút
Lasanha de lentilhas vegan
2h 20 phút
Arroz de frango com bacon e couves-de-bruxelas
1h 30 phút
Massa cremosa de alho-francês e Koftas de frango
2h
Risoto de abóbora, caril e camarão
1h 20 phút
Canelones de Bacalhau à Algarvia
1h
Arroz de "pato" fingido com farinheira
1h 40 phút
Esparguete Sichuan
50 phút
Risoto de espinafres e queijo azul
25 phút
Arroz árabe
50 phút