Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 110 g cafea, fiartă, răcită
- 110 g lapte degresat
- 25 g migdale, nedescojite
- 1 banană coaptă, bucăți
- 1 lingură cacao pudră, neîndulcită
- 4 - 5 cuburi de gheață
- 1 lingură pudră proteică din zer, cu aromă de vanilie
- Dinh dưỡng
- trên 1 porție
- Calo
- 1643 kJ / 393 kcal
- Chất đạm
- 24 g
- Carbohydrate
- 30 g
- Chất béo
- 18 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Bucuria citricelor
5min
Lapte de migdale vegan
8h 40min
Suc verde, cu măr și varză kale
5min
Milkshake cu mango
Không có đánh giá
Milkshake cu caramel sărat
20 min
Cafea Dalgona cu lichior irlandez
15min
Limonadă detox (Abdomen plat)
25min
Bloody Mary
5min
Smoothie
5min
Ceai verde cu portocală și mirodenii
15min
Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos
10min
Milkshake cu ciocolată și alune
10min