Smoothie de portocale

Smoothie de portocale

4.3 8 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
4 pahare

Nguyên liệu

  • portocale descojite, tăiate în bucăți (aprox. 300 g)
    2
  • măr (orice soi) fără cotor, tăiat în bucăți (aprox. 150 g)
    1
  • banană coaptă, tăiată în bucăți (aprox. 100 g)
    1
  • zeamă de portocală
    750 g
  • zmeură (không bắt buộc) boabe, ori după gust
    5

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 pahar

Chất đạm 2.2 g
Calo 606 kJ / 145 kcal
Chất béo 0.4 g
Carbohydrate 33.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả