Thiết bị & Phụ kiện
Rolled Frittata
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 55 phút
5 portions
Nguyên liệu
-
mozzarella for pizza (low-moisture mozzarella) cubed140 g
-
onion cut into pieces115 g
-
turkey sausage, any type in pieces (2.5 cm/1 in.)140 g
-
cremini mushrooms sliced225 g
-
bell peppers, mixed (med.)2
-
baby spinach, fresh115 g
-
large eggs8
-
heavy cream 30-40% M.F.30 g
-
salt1 tsp
-
black pepper, ground¼ tsp
-
fresh salsa to serve
-
fruit to serve
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
996.9 mg
Chất đạm
27.4 g
Calo
1460.5 kJ /
349.1 kcal
Chất béo
22.6 g
Chất xơ
2 g
Chất béo bão hòa
10 g
Carbohydrate
9.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Lunch Box
7 Công thức
Canada
Canada
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChicken Garam Masala
50 phút
Buffalo Chicken Wings
1h 5 phút
Stuffed peppers with rice and tomato sauce
1h
Creamy Butter Chicken
1h
Chicken with Creamy Vegetable Sauce
50 phút
Beef Koftas with Saffron Yogurt
Không có đánh giá
Jerk chicken with pineapple slaw
Không có đánh giá
Mini Chicken Tortas Al Pastor
Không có đánh giá
Sirloin Steaks with Herb Butter, Rosemary Potatoes and Broccoli
Không có đánh giá
Individual Meat Pies (Tourtière)
Không có đánh giá
Savory Butternut Squash Pies
Không có đánh giá
Honey Mustard Orange Glazed Ham
Không có đánh giá