Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 140 g mozzarella for pizza (low-moisture mozzarella), cubed
- 115 g onion, cut into pieces
- 140 g turkey sausage, any type, in pieces (2.5 cm/1 in.)
- 225 g cremini mushrooms, sliced
- 2 bell peppers, mixed (med.)
- 115 g baby spinach, fresh
- 8 large eggs
- 30 g heavy cream 30-40% M.F.
- 1 tsp salt
- ¼ tsp black pepper, ground
- fresh salsa, to serve
- fruit, to serve
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1460.5 kJ / 349.1 kcal
- Chất đạm
- 27.4 g
- Carbohydrate
- 9.5 g
- Chất béo
- 22.6 g
- Chất béo bão hòa
- 10 g
- Chất xơ
- 2 g
- Natri
- 996.9 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Shepherd's Pie
1 godz. 15 min
Pork Tenderloin with Mustard Sauce
30min
Quick Thai Chicken Curry
40min
Chicken Garam Masala
50 min
Chicken Breasts Pizzaiola
55 dk
Whole Chicken and Tabbouleh with Tomato and Mint
Ninguna valoración
Crispy Pork Belly with Warm Rice Salad
1 godz. 30 min
Whole Chicken with Ratatouille
Ninguna valoración
Chicken with Creamy Vegetable Sauce
50 min
Coffee Rubbed Skirt Steak with Caper Salsa
35min
Mediterranean Chicken
35min
Chicken Breasts Au Gratin in Chipotle Salsa (Ben)
1h