Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Rolled Frittata

Rolled Frittata
4.2 5 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 55 phút
5 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • mozzarella for pizza (low-moisture mozzarella) cubed
    140 g
  • onion cut into pieces
    115 g
  • turkey sausage, any type in pieces (2.5 cm/1 in.)
    140 g
  • cremini mushrooms sliced
    225 g
  • bell peppers, mixed (med.)
    2
  • baby spinach, fresh
    115 g
  • large eggs
    8
  • heavy cream 30-40% M.F.
    30 g
  • salt
    1 tsp
  • black pepper, ground
    ¼ tsp
  • fresh salsa to serve
  • fruit to serve

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 996.9 mg
Chất đạm 27.4 g
Calo 1460.5 kJ / 349.1 kcal
Chất béo 22.6 g
Chất xơ 2 g
Chất béo bão hòa 10 g
Carbohydrate 9.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Lunch Box 7 Công thức
Canada

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pulled Chicken Tortillas (Diabetes)

4.7(9)

40 Min

Chimichurri Pork Tenderloin with Warm Rice Salad

4.6(27)

13 Std. 20 Min

Meatballs with Tomato Sauce

4.4(195)

45 Min

Stuffed Chicken and Glazed Potatoes

4.8(4)

1 Std. 30 Min

Lemon Rosemary Chicken and Rice

4.2(143)

55 Min

Spicy Beef with Red Peppers

4.3(12)

30 Min

Chicken breasts pizzaiola

4.7(883)

55 Min

Mini Chicken Tortas Al Pastor

Keine Bewertungen

Sirloin Steaks with Herb Butter, Rosemary Potatoes and Broccoli

Keine Bewertungen

Buffalo Chicken Wings

Keine Bewertungen

Individual Meat Pies (Tourtière)

Keine Bewertungen

Meatballs with White Wine Mushroom Sauce

4.0(2)

35 Min

 Hiển thị tất cả