Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό

Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό
4.1 8 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
12 μερίδες
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • αμύγδαλα, ασπρισμένα
    260 γρ.
  • αλεύρι καρύδας
    30 γρ.
  • μπέικιν πάουντερ χωρίς γλουτένη
    2 κ.γλ.
  • αλάτι
    1 πρέζα
  • αυγά
    3
  • γλυκαντικό από monk fruit ή γλυκαντικό της επιλογής σας (βλ. συμβουλή)
    60 γρ.
  • γάλα της επιλογής σας (βλ. συμβουλή)
    120 γρ.
  • εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
    50 γρ.
  • εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
    1 ½ κ.γλ.
  • μύρτιλα, κατεψυγμένα
    125 γρ.

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 μερίδα

Natri 93 mg
Chất đạm 7.1 g
Calo 884.9 kJ / 210.7 kcal
Chất béo 18.1 g
Chất xơ 3.3 g
Chất béo bão hòa 2.1 g
Carbohydrate 4.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Back to school 9 Công thức
Quốc tế
Λάτρης της πρωινής ενέργειας 10 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Smoothie με κατεψυγμένα φρούτα

5.0(4)

5min

Ατομικές ομελέτες στον ατμό

4.9(7)

45min

Κουλούρι Θεσσαλονίκης

4.7(64)

50min

Βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο

4.0(3)

6h

Φωλιές από φύλλο κρούστας με μανιτάρια και σπανάκι

5.0(1)

1h 10min

Κέικ με καρύδια και γλάσο καφέ

Pas d’évaluation

Σπιτικά δημητριακά με κράνμπερι και καρύδα

5.0(3)

50min

Πουτίγκα ψωμιού για πρωινό

5.0(1)

50min

Γρήγορο πόριτζ

5.0(3)

10min

Πρωινό με βρώμη (baked oatmeal), κρέμα από φιστίκια Αιγίνης και σμέουρα

3.0(1)

25min

Smoothie μπολ με σμέουρα και καρύδα

Pas d’évaluation

Αμυγδαλοβούτυρο

5.0(1)

5min

 Hiển thị tất cả