Bulgur

Bulgur

5.0 1 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 35 phút
500 g

Nguyên liệu

  • bulgur
    200 - 500 g
  • água
    400 - 800 g
  • azeite
    ½ - 2 c. sopa de
  • sal
    ½ - 1 c. chá de

Dinh dưỡng trên 100 g

Calo 342.6 kcal / 1434.2 kJ
Chất đạm 9 g
Chất béo 3 g
Carbohydrate 68.8 g
Chất xơ 10.3 g
Chất béo bão hòa 0.2 g
Natri 473.2 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả