
Thiết bị & Phụ kiện
Bulgur
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 35 phút
500 g
Nguyên liệu
-
bulgur200 - 500 g
-
água400 - 800 g
-
azeite½ - 2 c. sopa de
-
sal½ - 1 c. chá de
Dinh dưỡng trên 100 g
Calo
342.6 kcal /
1434.2 kJ
Chất đạm
9 g
Chất béo
3 g
Carbohydrate
68.8 g
Chất xơ
10.3 g
Chất béo bão hòa
0.2 g
Natri
473.2 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

ABC da Thermomix®
173 Công thức
Quốc tế
Quốc tế