Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Bulgur

Bulgur
5.0 1 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 35 phút
500 g
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • bulgur
    200 - 500 g
  • água
    400 - 800 g
  • azeite
    ½ - 2 c. sopa de
  • sal
    ½ - 1 c. chá de

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 100 g

Natri 473.2 mg
Chất đạm 9 g
Calo 1434.2 kJ / 342.6 kcal
Chất béo 3 g
Chất xơ 10.3 g
Chất béo bão hòa 0.2 g
Carbohydrate 68.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

ABC da Thermomix® 173 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Maionese sem ovo

3.0(1)

5 phút

Doce de abacaxi

4.7(18)

45 phút

Smoothie de mirtilo e aveia

4.7(14)

5 phút

Café de avelã

4.3(3)

5 phút

Doce de abóbora e maçã

4.8(139)

45 phút

Creme de speculoos

4.9(13)

15 phút

Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha

4.5(2)

8h

Essência de baunilha

4.0(1)

168h

Panquecas em frasco

4.5(4)

20 phút

Chutney de pera e mostarda

4.8(4)

40 phút

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Không có đánh giá

Pãezinhos sem glúten

Không có đánh giá

 Hiển thị tất cả