Zeevruchtenrijst

Zeevruchtenrijst

Không có đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
12 porties

Nguyên liệu

  • venussschelpen, vers, schoongemaakt
    500 g
  • verse kokkels
    500 g
  • zout
    5 tl
  • mosselen, vers, schoongemaakt
    800 g
  • verse koriander
    20 g
  • water plus extra om de rijst te weken en te koken.
    1500 g
  • witte wijn
    100 g
  • rauwe gepelde langoustines (ongeveer 500 g)
    6 - 8
  • garnalen, klein, ongepeld
    1000 g
  • uien gehalveerd
    300 g
  • knoflookteentjes
    2
  • verse peterselie blaadjes alleen
    10 g
  • olijfolie
    50 g
  • gehakte tomaten, uit blik
    400 g
  • chillipeper, vers in dunne plakjes gesneden
    1
  • rode paprika gesneden
    300 g
  • rijst
    600 g
  • gedroogde laurierbladeren
    2

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portie

Natri 1910.4 mg
Chất đạm 35.9 g
Calo 1845.2 kJ / 441 kcal
Chất béo 7.7 g
Chất xơ 1.6 g
Chất béo bão hòa 1.3 g
Carbohydrate 53 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả