Σαλάτα με αχλάδι, μπλε τυρί και φουντούκια

Σαλάτα με αχλάδι, μπλε τυρί και φουντούκια

Không có đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 15 phút

4 μερίδες

Nguyên liệu

αχλάδια Conference ή παρόμοια αχλάδια, κομμένα στη μέση, χωρίς τον πυρήνα και το κοτσάνι
600 γρ.
μαρούλια baby (little gem) ή βελγικά αντίδια ή άλλα μικρά μαρούλια, κομμένα στη μέση για να χωρούν στην υποδοχή
150 γρ.
καρυδέλαιο
1 κ.σ.
μπλε τυρί Δανίας θρυμματισμένο
150 γρ.
φουντούκια καβουρδισμένα και κομμένα
50 γρ.

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 μερίδα

Natri 460.9 mg

Chất đạm 10.5 g

Calo 1369.5 kJ / 327.3 kcal

Chất béo 22.1 g

Chất xơ 6.5 g

Chất béo bão hòa 8.1 g

Carbohydrate 25.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Κόφτης λαχανικών - Bασικές συνταγές για το TM6 21 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Ραδίκια στον ατμό

50 Min

Σαλάτα μπρόκολο με κόκκινες πιπεριές και κουκουνάρι

10 Min

Ατομικές ομελέτες στον ατμό

45 Min

Μεσογειακή σαλάτα με πράσινο ντρέσινγκ "Green Goddess"

40 Min

Σαλάτα coleslaw με νουντλς και φιστίκια

20 Min

Κεσαδίγιας (quesadillas sincronizadas) με κοτόπουλο και ντομάτα

1 Std.

Σαλάτα coleslaw

10 Min

Ομελέτα με κολοκυθάκια

40 Min

Φάβα παραδοσιακή

50 Min

Φαλάφελ

Keine Bewertungen

Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι

45 Min

Γρήγορη σαλάτα coleslaw με κοτόπουλο

Keine Bewertungen

Hiển thị tất cả