Thiết bị & Phụ kiện
Καρπάτσιο παντζαριού
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 20 phút
4 μερίδες
Nguyên liệu
-
ωμά παντζάρια μικρά, ξεφλουδισμένα (βλ. συμβουλή)300 γρ.
-
κολοκυθάκια σε κομμάτια (μήκους 5 εκ.)250 γρ.
-
μοτσαρέλα, φρέσκια στραγγισμένη (καθαρό βάρος)250 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο για το ράντισμα
-
θαλασσινό αλάτι
-
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο
-
φύλλα βασιλικού, φρέσκα σε λεπτές λωρίδες
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 μερίδα
Natri
40 mg
Chất đạm
3.9 g
Calo
284 kJ /
67.9 kcal
Chất béo
5.1 g
Chất xơ
0.5 g
Chất béo bão hòa
0.7 g
Carbohydrate
1.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Κόφτης λαχανικών - Bασικές συνταγές για το TM6
21 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảΑτομικές ομελέτες στον ατμό
45 phút
Πατατοσαλάτα με φασολάκια και λαχανικά
50 phút
Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι
45 phút
Γρήγορη σαλάτα coleslaw με κοτόπουλο
Không có đánh giá
Σαλάτα με κατσικίσιο τυρί και ντρέσινγκ από κάσιους
25 phút
Brie σε σφολιάτα με σύκα και κρασί Πόρτο
1h 10 phút
Σπαγγέτι λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο με τον Κόφτη Λαχανικών+
20 phút
Ταϊλανδέζικη σαλάτα αγγουριού
15 phút
Ταμπουλέ με τόνο
55 phút
Αλμυρό παντεσπάνι σε σχήμα χριστουγεννιάτικου δέντρου
Không có đánh giá
Ιταλικό ντιπ τυριού
4h 10 phút
Ταρταλέτες μελιτζάνας με κατσικίσιο τυρί και καραμελωμένα κρεμμύδια
1h 15 phút