Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 100 gramů kiwi, na kousky
- 200 gramů řapíkatého celeru, na kousky
- 30 gramů čerstvého špenátu
- 100 gramů jablek, na kousky
- 200 gramů čerstvě vymačkané pomerančové šťávy
- Dinh dưỡng
- trên 1 porci
- Calo
- 505 kJ / 121 kcal
- Chất đạm
- 3 g
- Carbohydrate
- 22 g
- Chất béo
- 0.9 g
- Chất béo bão hòa
- 0.2 g
- Chất xơ
- 0 g
- Natri
- 147 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem
5min
Mrkvové smoothie
5min
Petrželový nápoj
5min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10 min
Smoothie
5min
Italské Bellinis
6min
Melounové osvěžení
10 min
Ginger Berry Shot (Červený zázvorový shot)
15 min
Smoothie z manga
10 min
Banánové smoothie
5min
Mangové lassi
10 min
RAW medové mandlové mléko
8 godz. 40 min