Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 100 gramů čerstvého zázvoru, oloupaného na kousky
- 125 gramů malin
- 300 gramů jablečného džusu
- 100 gramů hroznového džusu, červeného
- 1 polévková lžíce acai, sušeného, mletého, volitelně
- Dinh dưỡng
- trên 1 porci
- Calo
- 48.2 kJ / 11.4 kcal
- Chất đạm
- 0.2 g
- Carbohydrate
- 2.2 g
- Chất béo
- 0.2 g
- Chất béo bão hòa
- 0 g
- Chất xơ
- 0.4 g
- Natri
- 0.8 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảBanánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem
5min
Mrkvové smoothie
5min
Petrželový nápoj
5min
Green Sensation (Zelená senzace)
15min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10min
Smoothie
5min
Italské Bellinis
6 phút
Melounové osvěžení
10min
Smoothie z manga
10min
Banánové smoothie
5min
Mangové lassi
10min
RAW medové mandlové mléko
8h 40 phút