Brokkoli-Apfel-Salat mit Rindfleisch

Brokkoli-Apfel-Salat mit Rindfleisch

4.3 47 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 25 phút
2 Portionen

Nguyên liệu

  • Olivenöl
    45 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Rindfleisch in Streifen (ca. 1 x 4 cm), trocken getupft
    250 g
  • Salz und etwas mehr zum Würzen
    ½ TL
  • Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
    ½ TL
  • Butter
    20 g
  • Äpfel in Würfeln (1 cm)
    200 g
  • Wasser
    50 g
  • Brokkoliröschen (ca. 2-3 cm)
    250 - 300 g
  • Mandelstifte
    40 g
  • Apfelessig
    20 g
  • Senf
    15 g
  • Honig
    1 TL

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 699 mg
Chất đạm 18 g
Calo 2720 kJ / 650 kcal
Chất béo 58 g
Chất xơ 4.7 g
Chất béo bão hòa 9 g
Carbohydrate 16 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả