Dvě pečené ryby s masala kořením

Dvě pečené ryby s masala kořením

5.0 1 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
4 porce

Nguyên liệu

  • 2 celé ryby, vykuchané, umyté (cca 400 gramů každá)
  • 1 limetka napůl
  • 2 čajové lžičky římského kmínu
  • ½ čajové lžičky černého pepře, celého
  • 5 kusů sušeného chilli celého
  • ½ cibule na čtvrtky
  • 1 polévková lžíce minced ginger, preserved
  • 2 čajové lžičky česnekové pasty
  • ½ čajové lžičky kurkumy
  • 30 gramů řepkového oleje
  • lístky bazalky (nebo jiné bylinky)
  • červená cibule na plátky
  • vločky mořské soli na ozdobení

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porce

Natri 1218 mg
Chất đạm 40.4 g
Calo 1249.8 kJ / 297.5 kcal
Chất béo 13 g
Chất xơ 2.7 g
Chất béo bão hòa 3.3 g
Carbohydrate 3.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả