Granola de Castanhas

Granola de Castanhas

5.0 3 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 50 phút
6 porções

Nguyên liệu

  • castanha do Pará
    50 g
  • castanha de caju
    100 g
  • mel
    150 g
  • azeite ou óleo de coco
    40 g
  • açúcar mascavo
    80 g
  • canela em pó
    2 c. chá de
  • aveia em flocos graúdos
    250 g
  • flocos de milho sem açúcar
    80 g

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porção

Natri 105.2 mg
Chất đạm 12.4 g
Calo 2278.2 kJ / 544.5 kcal
Chất béo 22.5 g
Chất xơ 6.6 g
Chất béo bão hòa 4.1 g
Carbohydrate 79.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả