Thiết bị & Phụ kiện
Galletas de proteína
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
16 raciones
Nguyên liệu
-
100 g de copos de avena
-
65 g de harina de avena
-
15 g de cacao puro en polvo
-
25 g proteínas en polvo (sabor chocolate o vainilla)
-
50 g de pipas de girasol
-
40 g de pipas de calabaza
-
20 g de coco rallado
-
15 g de semillas de lino
-
10 g de semillas de cáñamo
-
45 g de azúcar de coco
-
1 cucharadita de canela molida
-
40 g de pasas sin semillas
-
60 g de agua
-
10 g de melaza de caña
-
20 g de aceite de coco
-
20 g de mantequilla de cacahuete
-
100 g de leche de almendras
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
17.3 mg
Chất đạm
4.5 g
Calo
535 kJ /
128 kcal
Chất béo
6.4 g
Chất xơ
2.4 g
Chất béo bão hòa
2.5 g
Carbohydrate
14.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Revista Thermomix nº 174
60 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCroquetas de beicon y guisantes
5 godz.
Dip de queso de cabra con pera y nueces
10 min
Dip de queso y nueces con granada
5 min
Galletas de parmesano con tomate y jamón
1 godz. 30 min
Galletas de parmesano y hierbas
50 min
Huevos endiablados (Devilled Eggs)
55 min
Pincho de albóndiga con farfalle
45 min
Bocaditos con relleno de rúcula, roquefort y nueces
10 min
Panecillos de leche con relleno de atún y maíz
10 min
Snacks de gambas (Giau Gung Ob)
35 min
Triángulos de queso y mermelada
5 godz.
Gougères con salmón ahumado
1 godz.