Vegane Frikadellen mit Kartoffelsalat

Vegane Frikadellen mit Kartoffelsalat

4.3 160 đánh giá
chuẩn bị 40 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
4 Portionen

Nguyên liệu

  • Wasser
    650 g
  • Lorbeerblatt, getrocknet
    1
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    2 geh. TL
    2 Würfel Gemüsebrühwürfel (für je 0,5 l)
  • Kartoffeln, festkochend ungeschält
    1000 g
  • Pardina-Linsen getrocknet
    80 g
  • Gewürzgurken abgetropft
    100 g
  • Petersilie abgezupft
    20 g
  • rote Zwiebeln halbiert
    80 g
  • Salz
    1 ½ TL
  • Gurkenwasser
    80 g
  • Senf
    2 EL
  • Sonnenblumenkerne geröstet
    80 g
  • Möhren in Stücken
    90 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Zwiebeln halbiert
    100 g
  • Öl und etwas mehr zum Anbraten
    30 g
  • Haferflocken, zart
    80 g
  • Paprika de la Vera
    ½ TL
  • Majoran
    ½ TL
  • Thymian
    ½ TL
  • Flohsamenschalen
    5 g
  • Worcester-Sauce vegan
    2 EL
  • Rote-Bete-Saft
    30 g
  • Mayonnaise vegan
    80 g

Độ khó

trung bình


Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 1432 mg
Chất đạm 21 g
Calo 3251 kJ / 777 kcal
Chất béo 37 g
Chất xơ 15.4 g
Chất béo bão hòa 5 g
Carbohydrate 97 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả