Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 40 g parmezan, tăiat în bucăți (2 cm)
- 30 g ulei de măsline
- 150 g ceapă, sferturi
- 200 g morcovi, tăiați în bucăți
- 3 căței de usturoi
- 10 - 15 frunze de busuioc proaspăt, după gust
- 400 g roșii cuburi, din conservă
- 20 g vin alb
- 800 g piept de pui, fără piele și fără os, tăiat cubulețe (4 cm)
- 1 linguriță sare de mare
- 2 - 3 prize piper negru măcinat, după gust
- 480 g fasole cannellini, din conservă, scursă (2 conserve x 400 g)
- frunze de busuioc proaspăt, pentru ornat
- Dinh dưỡng
- trên 1 porție
- Calo
- 1357 kJ / 324 kcal
- Chất đạm
- 39 g
- Carbohydrate
- 18 g
- Chất béo
- 9 g
- Chất xơ
- 8.1 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảCurcan în sos cremos de smântână și ciuperci
45 min.
Chili con carne
35 min.
Paste cu pui, cu sos BBQ dulce
40 min.
Salată caldă de pui și cartofi
55min
Mazăre cremoasă cu jambon
30 min.
Kebab de curcan cu sos de pătrunjel
25 min.
Porc chinezesc cu legume
1 godz. 20 min
Curry de pui thai, rapid
40 min.
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
30 min.
Chifteluțe cu sos de roșii
45 min.
Paste cu pui, ciuperci și fasole verde
40 min.
Risoni cu pui și pesto
35 min.