Thiết bị & Phụ kiện
Curcan cu legume la borcan, cu orez
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 porții
Nguyên liệu
-
cățel de usturoi1
-
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)5 g
-
ulei de măsline30 g
-
făină20 g
-
piept de curcan, fără piele și fără os tăiat bucăți (4-5 cm)400 g
-
praz tăiat rondele (5 mm)40 g
-
morcovi tăiați rondele (5 mm)80 g
-
fasole verde congelată40 g
-
sos de soia4 linguri
-
apă1200 g
-
200 g orez cu bob lung, tip jasmineorez cu bobul lung200 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porție
Natri
969 mg
Chất đạm
27.9 g
Calo
1894.5 kJ /
452.8 kcal
Chất béo
15.1 g
Chất xơ
2 g
Chất béo bão hòa
3.1 g
Carbohydrate
49.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Prânzul școlarului
8 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKebab de curcan cu sos de pătrunjel
25 phút
Fleică de porc cu ceapă verde
1h 10 phút
Sendvișuri cu salată de pui
15 phút
Koftas de miel
1h 30 phút
Pui San Fernando
55 phút
Chili con carne
35 phút
Pui cu sos cremos de boia
40 phút
Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)
1h 20 phút
Ouă scoțiene cu salată de țelină și morcovi
1h
Chifle bao cu mușchiuleț de porc și sos barbecue
2h 10 phút
Mușchi de vită cu sos de parmezan și hrean
55 phút
Risotto bolognese
45 phút