Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 1 cățel de usturoi
- 5 g ghimbir proaspăt, tăiat felii (2 mm)
- 30 g ulei de măsline
- 20 g făină
- 400 g piept de curcan, fără piele și fără os, tăiat bucăți (4-5 cm)
- 40 g praz, tăiat rondele (5 mm)
- 80 g morcovi, tăiați rondele (5 mm)
- 40 g fasole verde congelată
- 4 linguri sos de soia
- 1200 g apă
-
200
g orez cu bobul lung
hoặc 200 g orez cu bob lung, tip jasmine
- Dinh dưỡng
- trên 1 porție
- Calo
- 1894.5 kJ / 452.8 kcal
- Chất đạm
- 27.9 g
- Carbohydrate
- 49.2 g
- Chất béo
- 15.1 g
- Chất béo bão hòa
- 3.1 g
- Chất xơ
- 2 g
- Natri
- 969 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Pui cu ardei gras
1 godz.
Pui garam masala
50 min
Salată cu carne și rucola
35min
Aripioare de pui picante (tip Buffalo)
45 min
Mușchiuleț de porc umplut și Piure de cartofi și țelină
55 min
Piept de pui pizzaiola
55 min
Curcan în sos cremos de smântână și ciuperci
45 min
Risotto bolognese
45 min
Rulouri de jambon cu pui și sos vânătoresc
1 godz. 10 min
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1 godz. 10 min
Porc chinezesc cu legume
1 godz. 20 min
Pui cu sos de smântână și legume
50 min