Curcan cu legume la borcan, cu orez

Curcan cu legume la borcan, cu orez

5.0 6 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 porții

Nguyên liệu

  • cățel de usturoi
    1
  • ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
    5 g
  • ulei de măsline
    30 g
  • făină
    20 g
  • piept de curcan, fără piele și fără os tăiat bucăți (4-5 cm)
    400 g
  • praz tăiat rondele (5 mm)
    40 g
  • morcovi tăiați rondele (5 mm)
    80 g
  • fasole verde congelată
    40 g
  • sos de soia
    4 linguri
  • apă
    1200 g
  • orez cu bobul lung
    200 g
    200 g orez cu bob lung, tip jasmine

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porție

Natri 969 mg
Chất đạm 27.9 g
Calo 1894.5 kJ / 452.8 kcal
Chất béo 15.1 g
Chất xơ 2 g
Chất béo bão hòa 3.1 g
Carbohydrate 49.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả