Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 155 g cremă de brânză
- 15 g frunze de busuioc proaspăt
- 1 cățel de usturoi
- 30 g zeamă de lămâie
- 2 lingurițe sare, împărțită
- 1 priză piper negru măcinat
- 455 g piept de pui dezosat, cu sau fără piele, tăiat în fâșii (1¼ cm x 5 cm)
- 905 g apă
- 200 g bulgur (vezi recomandare)
- 115 g spanac tânăr, proaspăt
- 30 g ulei de măsline
- 15 g oțet alb
- Dinh dưỡng
- trên 1 porție
- Calo
- 1280 kJ / 306 kcal
- Chất đạm
- 21 g
- Carbohydrate
- 21 g
- Chất béo
- 16 g
- Chất xơ
- 5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Risotto cu ciuperci și spanac
55 min
Cartofi în stil Rösti Bern
40 Min
Tagliatelle cu pesto de mazăre și ou
30min
Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită
45min
Pizza Chicago-Style
2 Std. 50 Min
Risotto cu mere și suncă afumată
30min
Clătite cu două feluri de umplutură
40 Min
Supă cremă de roșii cu morcov și dovleac, Somon cu miere, muștar și Orez
35 Min
Clătite din hrișcă
30min
Salată cu pește alb
Keine Bewertungen
Orzo cu somon, fasole verde și sos de avocado
Keine Bewertungen
Lipie de ouă cu șuncă și spanac
40 Min