Granola noix de coco et amandes

Granola noix de coco et amandes

4.9 37 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
700 g

Nguyên liệu

  • 100 g d'amandes décortiquées
  • 250 g de flocons d'avoine, gros
  • 50 g de flocons d'épeautre
  • 80 g de noix de coco déshydratée et râpée
  • 50 g de graines de potiron
  • 40 g de graines de tournesol
  • 30 g de graines de sésame
  • 220 g de sirop d'agave
  • 30 g d'huile de noix de coco
  • 1 c. à café rase de cannelle en poudre (không bắt buộc)

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 100 g

Natri 155.3 mg
Chất đạm 10.9 g
Calo 2184.9 kJ / 522.2 kcal
Chất béo 26.1 g
Chất xơ 8.5 g
Chất béo bão hòa 11.9 g
Carbohydrate 65.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả