Granola noix de coco et amandes

Granola noix de coco et amandes

4.9 46 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 45 phút

700 g

Nguyên liệu

100 g d'amandes décortiquées
250 g de flocons d'avoine, gros
50 g de flocons d'épeautre
80 g de noix de coco déshydratée et râpée
50 g de graines de potiron
40 g de graines de tournesol
30 g de graines de sésame
220 g de sirop d'agave
30 g d'huile de noix de coco
1 c. à café rase de cannelle en poudre (không bắt buộc)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 100 g

Natri 155.3 mg

Chất đạm 10.9 g

Calo 2184.9 kJ / 522.2 kcal

Chất béo 26.1 g

Chất xơ 8.5 g

Chất béo bão hòa 11.9 g

Carbohydrate 65.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

L'art d'offrir - cuisiner, créer, partager ! 77 Công thức
Pháp

Mix and match III 29 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sauce béarnaise Mode Sauce

20 phút

Sauce choron

20 phút

Jus de fraises

10 phút

Pâte à tartiner aux speculoos

10 phút

Boisson végétale au riz

12h

Crème anglaise Mode Sauce

15 phút

Sauce caramel au café

45 phút

Tartare de champignons

35 phút

Porridge pommes, graines de lin et matcha

30 phút

Crème à napper

15 phút

Boisson végétale à la noisette

12h

Semoule de couscous épicée

25 phút

Hiển thị tất cả