Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Tortille z warzywami (TM6, TM7)

Tortille z warzywami (TM6, TM7)
4.3 85 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
3 sztuki
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 100 g kapusty pekińskiej bez twardych części, pokrojonej na kawałki
  • ½ marchewki z odkrojonymi końcówkami
  • ½ czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • ¼ czerwonej cebuli
  • ½ ogórka gruntowego
  • 3 tortille pszenne, pełnoziarniste
  • 3 łyżeczki pesto z bazylii (patrz wskazówka)
  • 3 - 6 plastrów sera żółtego przekrojonych na pół

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 sztukę

Natri 661.6 mg
Chất đạm 11.1 g
Calo 1274.4 kJ / 304.6 kcal
Chất béo 13.6 g
Chất xơ 2.8 g
Chất béo bão hòa 4.7 g
Carbohydrate 35.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Nakładka krojąca - gorące potrawy (TM6, TM7) 20 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Galaretki owocowe (bez cukru)

4.8(15)

2 Std. 10 Min

Crostini z kozim serem i pastą z groszku

4.3(45)

25 Min

Domowe nuggetsy z dwoma sosami

4.9(14.1K)

40 Min

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

5.0(7)

1 Std. 50 Min

Babka z borówkami i kruszonką

4.4(34)

3 Std. 50 Min

Świąteczne tartaletki

4.1(16)

1 Std.

Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)

4.6(9)

2 Std. 40 Min

Posypka z pestek dyni (zero waste)

4.2(5)

40 Min

Terrina z wędzonym łososiem

4.6(14)

24 Std. 25 Min

Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)

4.8(6)

35 Min

Miniplacki ziemniaczane z serkiem i łososiem (TM5)

4.0(5)

1 Std. 10 Min

Czekoladowo-orzechowe bomby proteinowe

4.1(13)

50 Min

 Hiển thị tất cả