Thiết bị & Phụ kiện
Citromos csirkeszárnyak rizzsel és zöldséggel
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 40 phút
4 adag
Nguyên liệu
-
jázmin rizs200 g
-
citrom héja és leve1
-
gyömbér, friss gyökér hámozott, kerek szeletekre vágva (2 mm)35 g
-
fokhagyma gerezd4
-
újhagyma vékonyra szeletelve, plusz a díszítéshez30 g
-
étolaj40 g
-
csirkeszárny400 g
-
szójaszósz2 ek
-
barna cukor40 g
-
méz40 g
-
víz1300 g
-
1 tk csirkehús levesalapcsirkehús leveskocka (0,5 literhez) morzsolt vagy ízlés szerint1
-
só1 tk
-
feketebors, őrölt½ tk
-
vegyes zöldség rázva pirításhoz (pl. sárgarépa, szeletelt, brokkoli, rózsákra vágva, kaliforniai paprika, csíkokra vágva)300 g
-
cukorborsó vágott, egész hüvelyek80 - 100 g
-
80 - 100 g bébikukorica, frissbébikukorica konzerv80 - 100 g
-
mungóbab csíra, friss100 - 120 g
-
szezámmag díszítéshez
-
szezám olaj, pirított locsoláshoz
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 adag
Natri
882.8 mg
Chất đạm
27 g
Calo
2670.5 kJ /
638.3 kcal
Chất béo
25 g
Chất xơ
5.8 g
Chất béo bão hòa
5.3 g
Carbohydrate
78.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Vissza az alapokhoz
9 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMarhapörkölt zsemlegombóccal
1h 30 phút
Paprikás csirke tejfölös szósszal
1h 15 phút
Póréhagymás csirkeragu
30 phút
Csirkemell tekercsek firenzei módra
50 phút
Sertés szűzpecsenye savanyúkáposztával és burgonyapürével
1h 10 phút
Csirke garam masala
50 phút
Tepsis fasírt
1h 20 phút
Marinált csirke paprikás káposztán
45 phút
Marhahús-wellington vörösboros mártással (jus)
Không có đánh giá
Flank steak tormakrémes szósszal
Không có đánh giá
Csirkés zöldséges gnocchi
40 phút
Mackó burgerek
2h