Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
La pâte brisée
- 150 g de beurre doux froid, coupé en morceaux (1-2 cm)
- 300 g de farine tout usage, et un peu pour fariner
- 90 g d'eau froide
- ½ c. à thé de sel
La garniture
- 350 g de courgettes (2-3 courgettes), non épluchées et les extrémités coupées
- 350 g de tomate olivette entières (voir "Conseil(s)")
- 190 g de tomates séchées dans l'huile, égouttées (1 bocal de 250 ml)
- 30 g d'eau
- 10 g de ciboulette fraîche, ciselée
- 4 - 6 pincées de sel
- 1 pincée de poivre moulu
- 60 g de parmesan râpé
- lait, pour la dorure
- 10 feuilles de basilic frais, pour la finition
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 3572.5 kJ / 856.5 kcal
- Chất đạm
- 17.3 g
- Carbohydrate
- 61.3 g
- Chất béo
- 59.3 g
- Chất béo bão hòa
- 23.5 g
- Chất xơ
- 5.5 g
- Natri
- 621.8 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Lentilles corail à la provençale
30 min
Gratin de chou-fleur
55min
Lasagne au potiron et chèvre frais
1 godz.
Poireaux gratinés à la béchamel
1 godz. 15 min
Pâtes au pesto blanc (Métrique)
40 min
Galettes de pommes de terre
45 min
Fricadelles véganes aux pois verts
20min
Nouilles udon épicées avec tempeh (Matthew Kenney) Metric
Không có đánh giá
Légumes rôtis avec épeautre et vinaigrette au citron et feta (Ben)
Không có đánh giá
Muffins au spaghetti
55min
Farce pour tacos aux champignons
Không có đánh giá
Toast de champignons au miso avec yaourt au tahini
45 min