Salade de carotte à la sauce yogourt

Salade de carotte à la sauce yogourt

4.7 19 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 10 phút

4 portions

Nguyên liệu

800 g de carottes pelées, en morceaux (5 cm)
1 bouquet de persil frais effeuillé
180 g de yogourt nature

180 g de yogourt grec
10 g de jus de citron
30 g d'huile végétale

30 g d'huile d'olive
30 g de vinaigre
1 c. à café de sel
4 pincées de poivre
2 - 3 c. à soupe de cerneaux de noix (không bắt buộc) ou hachées

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 533 mg

Chất đạm 5 g

Calo 851 kJ / 203 kcal

Chất béo 12 g

Chất xơ 7.8 g

Chất béo bão hòa 2 g

Carbohydrate 13 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Râpe 6-en-1 Thermomix® pour TM7 13 Công thức
Thụy Sĩ

Râper. Couper. Plus encore. - Thermomix® râpe 4-en-1 pour TM6 9 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Mousse au thon

5 phút

Salade de brocoli aux pignons de pin

5 phút

Gougères

40 phút

Salade de pommes de terre

1h 5 phút

Salade de carottes

15 phút

Ragoût de légumes

45 phút

Salade de spirales de carottes à la pomme, à la feta et aux noix

20 phút

Salade pommes-carottes

5 phút

Salade arc-en-ciel expresse

10 phút

Salade Green Power

20 phút

Croquettes au jambon avec sauce béchamel rapide

9h 15 phút

Tartare de saumon frais

15 phút

Hiển thị tất cả