Salade de carotte à la sauce yogourt

Salade de carotte à la sauce yogourt

4.6 17 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 10 phút

4 portions

Nguyên liệu

800 g de carottes pelées, en morceaux (5 cm)
1 bouquet de persil frais effeuillé
180 g de yogourt nature

180 g de yogourt grec
10 g de jus de citron
30 g d'huile végétale

30 g d'huile d'olive
30 g de vinaigre
1 c. à café de sel
4 pincées de poivre
2 - 3 c. à soupe de cerneaux de noix (không bắt buộc) ou hachées

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 533 mg

Chất đạm 5 g

Calo 851 kJ / 203 kcal

Chất béo 12 g

Chất xơ 7.8 g

Chất béo bão hòa 2 g

Carbohydrate 13 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Râpe 6-en-1 Thermomix® pour TM7 13 Công thức
Thụy Sĩ

Râper. Couper. Plus encore. - Thermomix® râpe 4-en-1 pour TM6 9 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salade de betteraves

10 min

Ramequins aux épinards et aux œufs

35 min

Bao-Buns avec le Nester

1 godz.

Salade de pâtes

35 min

Gougères

40 min

Petits pois au jambon

30 min

Salade de crevettes sicilienne

40 min

Mousse au thon

10 min

Empanadas vegan au paprika et à la tomate

Brak ocen

Salade de riz croustillant au poulet et sauce satay

1 godz.

Muffins à l'omelette avec le Nester

50 min

Mini-shakshukas verts avec le Nester

Brak ocen

Hiển thị tất cả