Salată de linte și mentă

Salată de linte și mentă

Không có đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 3h 55 phút

4 porții

Nguyên liệu

ulei de măsline extravirgin
60 g
zeamă de lămâie
30 g
piper alb măcinat
1 priză
sare plus ½ linguriță
3 prize
apă
1200 g
linte neagră crăpată
200 g
roșii cherry tăiate în sferturi
200 g
ceapă roșie tăiată în felii (1-2 mm - vezi recomandări)
80 g
mentă proaspătă doar frunzele
2 - 3 fire

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porție

Natri 297.1 mg

Chất đạm 12.8 g

Calo 1345.8 kJ / 320.3 kcal

Chất béo 16.1 g

Chất xơ 8 g

Chất béo bão hòa 2.5 g

Carbohydrate 26.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

,,V'' de la Vegan 10 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Tabbouleh

2h 15 phút

Tacos cu legume și fasole kidney

30 phút

Nachos cu chilli și brânză

40 phút

Lipii cu mazăre, roșii cherry și brânză feta

10 phút

Salată mexicană cu quinoa

30 phút

Salată Green Goddess

10 phút

Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta

40 phút

Ceapă fermentată (Cutter)

Không có đánh giá

Salată cu ton și avocado

20 phút

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

45 phút

Clătite din hrișcă la cuptor

Không có đánh giá

Salată Green Goddess

Không có đánh giá

Hiển thị tất cả