Các phiên bản tương thích
Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 50 g orez sălbatic și orez, în amestec
- apă călduță, pentru înmuiat
- 30 g ceapă
- 1 cățel de usturoi
- 100 g ciuperci proaspete, feliate
- 40 g praz, feliat
- 30 g unt fără lactate
- 150 g apă
- 150 g lapte de cocos
- 1 linguriță concentrat pastă de legume
- 1 linguriță oregano uscat
- ¼ linguriță sare
- ¼ linguriță piper măcinat
- pătrunjel proaspăt, pentru garnisit
- ½ limetă, preferabil organică, tăiată în felii groase
- pâine, feliată, prăjită, pentru servit
- Dinh dưỡng
- trên 1 porție
- Calo
- 2939.8 kJ / 702.6 kcal
- Chất đạm
- 15.7 g
- Carbohydrate
- 62.5 g
- Chất béo
- 38.8 g
- Chất béo bão hòa
- 24.9 g
- Chất xơ
- 6.9 g
- Natri
- 626.9 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảClătite din hrișcă
30 min
Gratin de crevete cu piper roșu
30 min
Pui cu curry, rucola și ananas
35 min
Salată cu pește alb
Không có đánh giá
Salată de pui și spanac, cu bulgur
Không có đánh giá
Pizza fără gluten,cu ierburi aromate
Không có đánh giá
Supă de linte galbenă cu chifteluțe și budincă Solero
40 min
Fusilli cu pesto, fasole verde și cartofi - Pasta alla genovese
45 min
Salată Green Goddess
10min
Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon
1 Std. 50 Min
Frittata cu chorizo (de luat la pachet)
40 min
Salată cu bacon, pepene și dressing de iaurt
20min