Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 120 g de tallos de apio en trozos de de 10 cm
- 120 g de zanahorias peladas
- 150 g de repollo blanco, sin el tronco en cuñas de 3-4 cm de ancho
- 100 g de queso parmesano
- 30 g de aceite de oliva
- 150 g de cebolla en cuartos
- 400 g de tomate troceado en conserva
- 1 pastilla de caldo de verduras, desmenuzada
- 150 g de tomate tamizado
- 800 g de agua
- 1 cucharada de orégano seco
- 1 cucharadita de azúcar
- 1 pellizco de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 1 - 2 pellizcos de pimienta de Cayena molida (không bắt buộc)
- 80 g de pasta corta seca (p.e. ditalini)
- 1 cucharada de perejil fresco picado
- aceite de oliva virgen extra, para servir
- 6 rebanadas de pan tostado, para servir
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 1210 kJ / 289 kcal
- Chất đạm
- 12.8 g
- Carbohydrate
- 36.7 g
- Chất béo
- 10.7 g
- Chất béo bão hòa
- 3.7 g
- Chất xơ
- 5 g
- Natri
- 622.8 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Crema de canónigos
20 Min
Crema de anguila ahumada
Không có đánh giá
Cava (Gazpacho de manzana)
9h 10min
Caldo ibérico con mejillones y gambones
1h 45min
Crema de mariscos al cava con hojaldre
1 Std.
Menú: Crema de verduras. Pollo con ensaladilla y salsa de piquillos
1 Std.
Salmón al sésamo y crema de guisantes
1 Std.
Sopa de judías blancas con verduras
15 Min
Ajoblanco de cerezas
10 Min
Crema de zanahoria y apio con aceite de hierbas
45 Min
Gazpacho de maíz con guarnición de falso ceviche
10 Min
Crema de escalivada con guarnición de bacalao confitado
2 Std. 30 Min