Thiết bị & Phụ kiện
Süßkartoffel-Hähnchen-Gulasch
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
6 Portionen
Nguyên liệu
-
Zwiebeln halbiert200 g
-
Knoblauchzehen2
-
Öl20 g
-
stückige Tomaten, aus der Dose400 g
-
Tomatenmark50 g
-
Curry2 geh. TL
-
10 g ApfelessigEssig10 g
-
Salz2 TL
-
Zimt½ TL
-
Muskat¼ TL
-
Süßkartoffeln in Würfeln (3 cm)500 g
-
Wasser350 g
-
Lorbeerblatt, getrocknet1
-
Hähnchenbrustfilet, ohne Haut in Stücken (4 cm)650 g
-
Pflaumen, getrocknet, entsteint in Streifen70 g
-
Schnittlauch in feinen Röllchen, zum Garnieren10 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
893 mg
Chất đạm
27 g
Calo
1225 kJ /
293 kcal
Chất béo
7 g
Chất xơ
5.6 g
Chất béo bão hòa
1 g
Carbohydrate
32 g
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