Goulash de chouriço com legumes, grão e massa

Goulash de chouriço com legumes, grão e massa

4.7 23 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
4 doses

Nguyên liệu

  • alho
    2 dentes de
  • cebola cortada em metades
    100 g
  • pimento vermelho cortado em pedaços
    100 g
  • azeite
    25 g
  • paprika fumada
    ½ c. chá de
  • tomate fresco ou de lata, cortado em pedaços (2 cm aprox.)
    150 g
  • chouriço cortado em rodelas (1,5 cm aprox.)
    200 g
  • folha de louro, seca
    1
  • água
    600 g
  • caldo de legumes líquido
    20 g
  • sumo de limão
    1 c. chá de
  • grão-de-bico cozido
    400 g
  • corações de alcachofra, em conserva ou congelados
    200 g
    200 g ervilhas em lata, ou congeladas
  • massa curta, seca
    150 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    ½ c. chá de
  • Salsa picada q.b. p/ guarnecer

Dinh dưỡng trên 1 dose

Calo 612.8 kcal / 2564 kJ
Chất đạm 26.7 g
Chất béo 28.8 g
Carbohydrate 63.5 g
Chất xơ 11.9 g
Chất béo bão hòa 8.4 g
Natri 1181.1 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả