Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Barritas de proteína

Barritas de proteína
3.6 20 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
24 unidades
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 60 g de avellanas (con o sin piel)
    60 g de almendras crudas con piel
  • 200 g de copos de avena
  • 500 g de requesón en trozos
  • 6 huevos
  • 60 g proteínas en polvo natural o de sabor
  • 1 - 2 cucharadas de jarabe de agave
    1 - 2 cucharadas de miel
  • 150 g de chocolate negro (70% de cacao) en trozos
  • 5 g de aceite de girasol
  • 20 - 30 g de nueces pacanas en trozos

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 unidad

Natri 42.4 mg
Chất đạm 7.8 g
Calo 673 kJ / 160 kcal
Chất béo 9.7 g
Chất xơ 1.9 g
Chất béo bão hòa 4 g
Carbohydrate 10.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Proteína al día 30 Công thức
Tây Ban Nha
Recetas Fitness 5 Công thức
Tây Ban Nha
Revista Thermomix nº 171 35 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Boquerones en vinagre

4.4(57)

48h

Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja

4.1(222)

50 phút

Patatas rizadas fritas con salsa de ajo

4.3(7)

45 phút

Barritas de avena con frutos secos

4.8(13)

40 phút

Bolitas de queso con confitura de pimientos

4.7(72)

40 phút

Gominolas gusano

5.0(2)

12h

Gratén de nachos

4.0(40)

1h

Menú: Brochetas de melón con jamón. Alitas de pollo picantes a la naranja. Postre de galleta caramelizada

4.9(8)

1h

Trufas de dátiles y frutos secos

5.0(13)

20 phút

Barritas energéticas de frutos secos

4.8(112)

1h 15 phút

Tosta de pimientos con su pilpil y angulas de surimi

4.6(91)

15 phút

Galletas de proteína

4.5(10)

45 phút

 Hiển thị tất cả