Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 200 g de cebolla en trozos
- 115 g de pimiento verde en trozos
- 115 g de tallos de apio en trozos
- 300 g de arroz blanco de grano largo
- 1200 g de agua
- 1 ½ cucharadita de sal
- 55 g de aceite de oliva
- 55 g de harina de trigo
- 2 cucharaditas de salsa inglesa (p. ej. Perrins®)
- 1 cucharadita de orégano seco
- 1 cucharadita de tomillo seco
- ½ cucharadita de ajo en polvo
- ¼ de cucharadita de pimienta de Cayena molida
- 1 cucharada de pimentón
- 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida, al gusto
- 650 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso, en cuartos
- 400 g de caldo de pollo
- perejil fresco
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 2022 kJ / 483 kcal
- Chất đạm
- 22.6 g
- Carbohydrate
- 55.4 g
- Chất béo
- 19.3 g
- Chất béo bão hòa
- 4 g
- Chất xơ
- 2.7 g
- Natri
- 935 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Pechugas de pollo al curry con arroz
1 Std. 15 Min
Pollo con salsa cremosa de verduras
50 min
Estofado de pollo con chorizo y patatas
45 Min
Estofado de pavo al ajillo
45 Min
Magrets de pato con salsa de naranja y jengibre, puré de patata y judías verdes
1h 10 phút
Conejo a la huertana
45 Min
Hamburguesa de pollo con quinoa y chía
45 Min
Sopa de coliflor con pollo
40 Min
Tayín de pollo con naranjas caramelizadas
35 Min
Pan relleno de pollo al curry nyonya
2 Std. 15 Min
Pavo y champiñones en salsa cremosa con pasta
45 Min
Espaguetis con salchichas frescas y pimiento rojo
1 Std.