Thiết bị & Phụ kiện
Salată Nicoise
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
8 porții
Nguyên liệu
-
ton proaspăt (2½ cm grosime)455 g
-
aminoacizi lichizi, ex. Bragg®2 linguri
-
ulei de măsline extravirgin85 g
-
șalote bucăți55 g
-
cățel de usturoi1
-
oțet de vin30 g
-
muștar de Dijon1 lingură
-
fileuri de anchois conservat în ulei după gust2 - 4
-
piper negru măcinat împărțită¼ linguriță
-
apă565 g
-
ouă mari (63-73 g)4
-
cartofi noi tăiați rondele (½ cm)285 g
-
pătrunjel uscat½ linguriță
-
sare după gust½ linguriță
-
fasole verde fideluță curățată170 g
-
salată romană (aprox. 255 g)
-
roșii cherry jumătăți15 - 20
-
1 borcan măsline Kalamata fără sâmburi, scurse, după gustmăsline taggiasche scurse, după gust1 borcan
-
ceapă roșie tăiată peștișori½
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porție
Chất đạm
21 g
Calo
1213 kJ /
290 kcal
Chất béo
17 g
Chất xơ
3 g
Carbohydrate
13 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Salate consistente
10 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalată de cușcuș
20 phút
Salată de sfeclă roșie
10 phút
Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate
45 phút
Mușchiuleț de porc cu rozmarin și piper verde
5h 15 phút
Salată de crudități
10 phút
Salată de fenicul, portocală și vișine
10 phút
Mini Hamburgeri
4h 5 phút
Ciuperci umplute cu spanac și parmezan
40 phút
Clătite cu spanac, jambon și ricotta
1h 45 phút
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50 phút
Tartar de somon
10 phút
Salată mexicană cu quinoa
30 phút