Salată cu năut și conopidă cu curry

Salată cu năut și conopidă cu curry

4.6 14 đánh giá

chuẩn bị 25 phút

Toàn bộ 40 phút

6 porții

Nguyên liệu

năut (aprox. 425 g)
1 cutie de conservă
pudră de curry
1 lingură
ulei de măsline extravirgin împărțit
85 g
conopidă desfăcută în buchețele mijlocii
455 g
tahini bine amestecat
55 g
zeamă de lămâie
30 g
zeamă de limetă
55 g
miere după gust
1 lingură
turmeric uscat, măcinat
½ linguriță
sare
1 linguriță
ardei gras roșu cuburi (1¼ cm), (aprox. 115 g)
1
stafide
4 linguri
coriandru proaspăt tocat
2 linguri
spanac tânăr, proaspăt după gust
½ ambalaj

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porție

Chất đạm 8 g

Calo 1364 kJ / 326 kcal

Chất béo 21 g

Chất xơ 7 g

Carbohydrate 32 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Salate consistente 10 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salată de arpacaș

40 min

Ratatouille cu năut

1 godz.

Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră

20 min

Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada

55 min

Supă irlandeză de cartofi

35 min

Tabbouleh

2 godz. 15 min

Salată Nicoise cu ton și vinegretă de zmeură și miere

Brak ocen

Salată siciliană

Brak ocen

Ceapă fermentată (Cutter)

Brak ocen

Salată cu ton și avocado

20 min

Dressing cu gorgonzola

Brak ocen

Salată Green Goddess

1 godz.

Hiển thị tất cả