Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Salată cu năut și conopidă cu curry

Salată cu năut și conopidă cu curry
4.9 12 đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 40 phút
6 porții
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • năut (aprox. 425 g)
    1 cutie de conservă
  • pudră de curry
    1 lingură
  • ulei de măsline extravirgin împărțit
    85 g
  • conopidă desfăcută în buchețele mijlocii
    455 g
  • tahini bine amestecat
    55 g
  • zeamă de lămâie
    30 g
  • zeamă de limetă
    55 g
  • miere după gust
    1 lingură
  • turmeric uscat, măcinat
    ½ linguriță
  • sare
    1 linguriță
  • ardei gras roșu cuburi (1¼ cm), (aprox. 115 g)
    1
  • stafide
    4 linguri
  • coriandru proaspăt tocat
    2 linguri
  • spanac tânăr, proaspăt după gust
    ½ ambalaj

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porție

Chất đạm 8 g
Calo 1364 kJ / 326 kcal
Chất béo 21 g
Chất xơ 7 g
Carbohydrate 32 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Salate consistente 10 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salată cu piept de rață și vinegretă balsamică de afine

5.0(2)

1h 35 phút

Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate

4.8(15)

45 phút

Salată de castraveți cu mărar și dressing de smântână

5.0(4)

10 phút

Salată de morcovi rași

4.7(6)

10 phút

Galantină de pui cu sos de iaurt și mărar

4.6(12)

3h 25 phút

Brânză Brie cu pesto de busuioc și lămâie

5.0(1)

30 phút

Nachos cu chilli și brânză

4.6(5)

40 phút

Coleslaw

4.0(2)

10 phút

Coroniță cu măsline, bacon și brânză Cheddar

Không có đánh giá

Ouă onsen crocante cu varză

Không có đánh giá

Tacos cu legume și fasole kidney

Không có đánh giá

Lipii cu mazăre, roșii cherry și brânză feta

Không có đánh giá

 Hiển thị tất cả