Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 115 g jambon sărat, afumat, feliat, tăiat bucăți (½ cm)
- 990 g apă
- 4 ouă mari (63-73 g)
-
455
g piept de pui file, fără piele, cubulețe (1¼ cm)
hoặc 455 g mușchiuleț de pui, cubulețe (1¼ cm) - ½ linguriță sare, împărțită
- ½ linguriță piper negru măcinat, împărțită
- 85 g ulei de măsline extravirgin
- 15 g șalotă
- 1 cățel de usturoi
- 55 g oțet de vin roșu
- 1 lingură zeamă de lămâie
- 1 lingură muștar de Dijon
- 1 linguriță sos Worcestershire
- 1 salată romană, pentru servit, ruptă în bucăți
- 2 roșii, fără semințe, cuburi (½ cm), (aprox. 255 g)
- 2 avocado, cuburi (1¼ cm), (aprox. 340 g)
- brânză cu mucegai, pentru servit (aprox. 115 g)
- cepșoară, pentru servit, feliată (½ cm), (aprox.15 g)
- Dinh dưỡng
- trên 1 porție
- Calo
- 2054 kJ / 491 kcal
- Chất đạm
- 30 g
- Carbohydrate
- 10 g
- Chất béo
- 37 g
- Chất xơ
- 6 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảSpanac cu ouă, la cuptor
40 min
Salată mexicană cu quinoa
30 min
Salată rusească de sfeclă roșie
1h 10min
Avocado cu ouă și tartar de somon
45 min
Salată de sfeclă roșie
10 min
Fasole verde rumenită ușor
25 min
Ardei umpluți cu salată Tabbouleh
50 min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1h 30 min
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50 min
Cușcuș cu curry, salată de morcovi și năut
15 min
Supă irlandeză de cartofi
35 min
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45 min