Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 115 g ceapă, bucăți
- 2 linguri pudră de curry
- 30 g ulei de măsline extravirgin
- 15 g ghimbir mărunțit, conservat
- 565 g dovleac kabocha, descojit, tăiat bucăți (2½ cm.)
- ½ linguriță sare, după gust
- 680 g supă concentrată de legume
- semințe de dovleac, prăjite, pentru servire
- boabe de rodie, pentru servire
- smântână maturată, 30% grăsime, pentru servire
- Dinh dưỡng
- trên 1 porție
- Calo
- 481 kJ / 115 kcal
- Chất đạm
- 2 g
- Carbohydrate
- 14 g
- Chất béo
- 7 g
- Chất béo bão hòa
- 2 g
- Chất xơ
- 3 g
- Natri
- 470 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Ciorbă de legume (Minestrone)
45min
Supă cu tăiței
35min
Borș rusesc
50 Min
Supă de legume
35min
Supă cremă de roșii
25min
Tocăniță de pui cu mazăre
1h 15min
Supă de pui pentru zile de iarnă
1 Std.
Ciorbă de pui
45min
Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos
30min
Supă de cartof dulce și dovlecel
25min
Supă de pui
25min
Supă de ardei grași, cu spumă de busuioc
35min