Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 8 fire coriandru proaspăt, frunzele și tulpinile, bucăți
- 10 frunze busuioc thailandez, proaspăt
- 1 chilli verde, proaspăt
- 1 chilli roșu, proaspăt, fără semințe
- 4 căței de usturoi
- 25 g ghimbir proaspăt, descojit, tăiat în felii rotunde (2 mm)
- 240 g șalote, jumătăți
- 20 g ulei de măsline
- 2 tije lemon grass, verde, fără straturile tari și zdrobite
-
800
g fond de pui
hoặc 800 g supă concentrată de legume - 50 g sos de pește
-
100
g ciuperci Pleurotus proaspete, jumătăți
hoặc 100 g ciuperci shiitake, proaspete, jumătăți - 250 g crevete crude, mari, decorticate
- 30 g zeamă de limetă
- Dinh dưỡng
- trên 1 porție
- Calo
- 470 kJ / 112 kcal
- Chất đạm
- 12.2 g
- Carbohydrate
- 5.6 g
- Chất béo
- 4.5 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảSupă cu cartofi dulci, linte și cocos
30 min
Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă
45 min
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45 min
Supă ungurească de ciuperci
30 min
Supă de broccoli cu brânză Cheddar
40 min
Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă
1 godz.
Supă de țelină și măr
55 min
Supă cremă de broccoli cu alac
35 min
Supă de broccoli și mazăre cu cremă de caju și conopidă
40 min
Supă cremă de mazăre cu chipsuri Serrano
30 min
Supă de sfeclă cu găluști de verdeață
1 godz. 10 min
Ciorbă de legume (Minestrone)
45 min