Supă vegană de ciuperci pleurotus

3.1 8 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 40 phút

4 porții

Nguyên liệu

ceapă jumătăți
120 g
morcovi bucăți
120 g
țelină bucăți
80 g
80 g țelină rădăcină, bucăți
pătrunjel rădăcină bucăți
60 g
căței de usturoi
2
ulei vegetal
30 g
apă
650 g
ciuperci Pleurotus proaspete fâșii (0.5-1 cm)
500 g
foi de dafin, uscate
2
ienibahar boabe
3
boia de ardei, dulce
1 linguriță
boia de ardei, iute
½ linguriță
piper alb măcinat
¼ linguriță
ghimbir măcinat
¼ linguriță
nucșoară măcinată
¼ linguriță
sare
1 linguriță
pastă de roșii
15 g
măghiran, uscat
2 lingurițe

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porție

Natri 670 mg

Chất đạm 6 g

Calo 663 kJ / 159 kcal

Chất béo 9 g

Chất xơ 6 g

Chất béo bão hòa 0.8 g

Carbohydrate 19 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Ne sărbătorim unicitatea 27 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Supă irlandeză de cartofi

35 phút

Supă de broccoli cu brânză Cheddar

40 phút

Supă de pui cu găluști de pâine

1h 5 phút

Supă de cartofi dulci și curry

30 phút

Borș ucrainean cu sfeclă roșie

25 phút

Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo

35 phút

Tom Yum cu crevete

25 phút

Supă de năut cu spanac

40 phút

Supă cremă de mazăre și dovlecel

Không có đánh giá

Supă de pui

50 phút

Supă cremă de conopidă și turmeric

50 phút

Supă de pește cu spanac

Không có đánh giá

Hiển thị tất cả