Thiết bị & Phụ kiện
Chleb bezglutenowy na zakwasie owsiano-ryżowym
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 18h 20 phút
26 kromek
Nguyên liệu
Zaczyn owsiano-ryżowy (dzień 1.)
-
170 g wody
-
85 g mąki owsianej bezglutenowej
-
85 g mąki ryżowej, białej
-
15 - 30 g bezglutenowego zakwasu owsiano-ryżowego
Ciasto właściwe (dzień 2.)
-
20 g oleju
-
350 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
-
½ łyżeczki suchych drożdży, pokruszonych5 g drożdży świeżych (không bắt buộc) pokruszonych
-
2 łyżeczki cukru
-
90 g mąki ryżowej
-
120 g mąki gryczanej
-
60 g mąki owsianej bezglutenowej
-
60 g skrobi z tapioki
-
20 g łusek babki płesznik (psyllium), (patrz wskazówka)20 g łusek babki jajowatej, mielonych (patrz wskazówka)
-
2 łyżeczki soli
-
ziarna sezamu, białego (không bắt buộc) do posypania
-
10 kostek lodu lub ½ szklanki wody
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 kromkę
Natri
149.9 mg
Chất đạm
1.9 g
Calo
336.5 kJ /
80.4 kcal
Chất béo
1.4 g
Chất xơ
1.8 g
Chất béo bão hòa
0.2 g
Carbohydrate
15.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
O PIECZYWIE
60 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBułeczki jogurtowe
1h
Chleb orkiszowo-żytni z naczynia kamionkowego
2h 20 phút
Chleb żytni pytlowy
17h
Tradycyjne arabskie placki (Manakish)
2h 40 phút
Podpłomyki z masłem czosnkowo-pietruszkowym
30 phút
Chleb na parze
2h 20 phút
Chleb „bliźniak” na zakwasie (z naczynia kamionkowego)
16h 30 phút
Chleb orkiszowo-gryczany
1h 30 phút
Chleb żytni na zakwasie ze smalcem
16h 10 phút
Chleb gryczany z czosnkiem i chrzanem
2h 10 phút
Bułki knyple
11h
Okrągły chleb na zakwasie
17h