Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 500 g di acqua
- 500 g di cavolo nero a pulito, pezzi
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1 spicchio di aglio
- 2 pizzichi di sale
- Dinh dưỡng
- trên 1 porzione
- Calo
- 282 kJ / 67.5 kcal
- Chất đạm
- 2.5 g
- Carbohydrate
- 0 g
- Chất béo
- 7.6 g
- Chất béo bão hòa
- 1.1 g
- Chất xơ
- 3.6 g
- Natri
- 393 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Carciofi alla romana
50 Min
Carciofi ripieni
50 Min
Crocchette di melanzane
35 min.
Pannocchie al vapore
50 Min
Crocchette alle patate dolci, Parmigiano Reggiano e prosciutto
4 Std.
Arrosto di vitello a Cottura Lenta con patate
11 Std.
Girelle di pizza al prosciutto
2h 30min
Purè di broccoli
40 min.
Carciofi all'aceto light
45 min.
Involtini di fagiolini, patate e burro al timo
50 Min
Peperoni in agrodolce sottaceto
721h 40min
Contorno di carote in agrodolce
1h