Thiết bị & Phụ kiện
Verdure miste al cartoccio
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 35 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
150 g di finocchi a fette sottili (2-3 mm)
-
150 g di zucchine a rondelle (1-2 mm)
-
150 g di carote pelate e a bastoncini (3-4 cm, spessore 5 mm)
-
100 g di peperoni rossi a listarelle (1-2 cm)
-
1 - 2 spicchi di aglio (không bắt buộc) a piacere
-
1 scalogno (không bắt buộc) a fette sottili
-
1 - 2 rametti erbe aromatiche fresche miste (rosmarino, timo, maggiorana), lavato e asciugato
-
1 cucchiaino di sale
-
1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
500 g di acqua
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
1.6 g
Calo
401 kJ /
96 kcal
Chất béo
7.7 g
Chất xơ
2.5 g
Carbohydrate
5.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
100% vegan
10 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảContorno di fagioli al sidro
2 Std.
Crocchette alle patate dolci, Parmigiano Reggiano e prosciutto
4 Std.
Riso di cavolfiore con ratatouille di verdure
35 Min
Contorno di patate americane speziate
45 Min
Coleslaw
10 Min
Patate gratinate con pepe rosa e Parmigiano reggiano
1 Std.
Purè di patate e carote al rosmarino
45 Min
Taccole speziate all'asiatica
30 Min
Insalata di patate, ceci e spinaci
1 Std.
Involtini di fagiolini, patate e burro al timo
50 Min
Purè di ceci al curry (vegan)
35 Min
Purè di patate e bacon al curry
40 Min