Thiết bị & Phụ kiện
Verdure miste al cartoccio
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 35 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
150 g di finocchi a fette sottili (2-3 mm)
-
150 g di zucchine a rondelle (1-2 mm)
-
150 g di carote pelate e a bastoncini (3-4 cm, spessore 5 mm)
-
100 g di peperoni rossi a listarelle (1-2 cm)
-
1 - 2 spicchi di aglio (không bắt buộc) a piacere
-
1 scalogno (không bắt buộc) a fette sottili
-
1 - 2 rametti erbe aromatiche fresche miste (rosmarino, timo, maggiorana), lavato e asciugato
-
1 cucchiaino di sale
-
1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
500 g di acqua
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
1.6 g
Calo
401 kJ /
96 kcal
Chất béo
7.7 g
Chất xơ
2.5 g
Carbohydrate
5.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
100% vegan
10 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCrocchette alle patate dolci, Parmigiano Reggiano e prosciutto
4h
Girelle di pizza al prosciutto
2h 30 phút
Purè di zucca e patate
1h 30 phút
Pomodorini al naturale
1h
Insalata di bieta e lenticchie con papaya e feta
25 phút
Peperoni alla pugliese
721h 10 phút
Insalata di mele, finocchi, cavolo rosso e noci
10 phút
Cous cous di cavolfiore
20 phút
Porcini al funghetto
50 phút
Insalata di carote e mele con Feta e noci
20 phút
Zucca sottovuoto con pinoli e uvetta
45 phút
Contorno di fagioli al sidro
2h