Thiết bị & Phụ kiện
Bułki orkiszowe
chuẩn bị 40 phút
Toàn bộ 23h 40 phút
12 sztuk
Nguyên liệu
Zaczyn typu poolish (dzień 1.)
-
50 g wody letniej
-
60 g mąki orkiszowej, razowej
-
1 mały kawałek drożdży świeżych wielkości ziarna grochu (1 g)
Ciasto zaparzane (dzień 1.)
-
150 g wody
-
50 g mąki orkiszowej, razowej
Ciasto właściwe (dzień 2.)
-
260 g wody
-
10 g miodu
-
400 g mąki orkiszowej, białej plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
3 - 4 łyżeczki łusek babki jajowatej, mielonych, (5 g, patrz wskazówka)3 - 4 łyżeczki łuski babki płesznik (psyllium) (5 g, patrz wskazówka)
-
2 łyżeczki soli
-
5 g drożdży świeżych pokruszonych
-
olej do natłuszczenia
-
1 łyżka soli morskiej, gruboziarnistej (không bắt buộc)
-
1 łyżka kminku (không bắt buộc)
-
5 - 10 kostek lodu lub ½ szklanki wody
Độ khó
khó
Dinh dưỡng trên 1 sztukę
Natri
393.1 mg
Chất đạm
6.4 g
Calo
645.9 kJ /
154.4 kcal
Chất béo
1.1 g
Chất xơ
6 g
Chất béo bão hòa
0.2 g
Carbohydrate
32.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
ODŻYWCZE ŚNIADANIA
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
O PIECZYWIE
60 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChleb tygrysi
4h
Chleb gryczany z czosnkiem i chrzanem
2h 10 phút
Mini panettone (Thermomix® Nester)
3h 30 phút
Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)
2h 40 phút
Dyniowe chlebki maślane
1h 5 phút
Dyniowe cynamonki
3h 40 phút
Dyniowe bułeczki (Thermomix® Nester)
2h 40 phút
Wrapy à la Cezar
1h 10 phút
Drożdżówki z serem, morelami i kruszonką
2h 15 phút
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35 phút
Ślimaczki z pesto na parze
2h 5 phút
Bagietka bezglutenowa
1h 45 phút