Thiết bị & Phụ kiện
Bułki orkiszowe
chuẩn bị 40 phút
Toàn bộ 23h 40 phút
12 sztuk
Nguyên liệu
Zaczyn typu poolish (dzień 1.)
-
50 g wody letniej
-
60 g mąki orkiszowej, razowej
-
1 mały kawałek drożdży świeżych wielkości ziarna grochu (1 g)
Ciasto zaparzane (dzień 1.)
-
150 g wody
-
50 g mąki orkiszowej, razowej
Ciasto właściwe (dzień 2.)
-
260 g wody
-
10 g miodu
-
400 g mąki orkiszowej, białej plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
3 - 4 łyżeczki łusek babki jajowatej, mielonych, (5 g, patrz wskazówka)3 - 4 łyżeczki łuski babki płesznik (psyllium) (5 g, patrz wskazówka)
-
2 łyżeczki soli
-
5 g drożdży świeżych pokruszonych
-
olej do natłuszczenia
-
1 łyżka soli morskiej, gruboziarnistej (không bắt buộc)
-
1 łyżka kminku (không bắt buộc)
-
5 - 10 kostek lodu lub ½ szklanki wody
Độ khó
khó
Dinh dưỡng trên 1 sztukę
Natri
393.1 mg
Chất đạm
6.4 g
Calo
645.9 kJ /
154.4 kcal
Chất béo
1.1 g
Chất xơ
6 g
Chất béo bão hòa
0.2 g
Carbohydrate
32.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
ODŻYWCZE ŚNIADANIA
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
O PIECZYWIE
60 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPizzowe łódeczki w dwóch wariantach
1h 30 phút
Bułki do hamburgerów
3h
Brioszka z dżemem rabarbarowym
3h 45 phút
Turecki płaski chleb
2h
Chrupiące paluchy z ziarnami
4h 45 phút
Chałka z kruszonką
1h 30 phút
Pełnoziarnisty chleb orkiszowy z komosą ryżową
24h
Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej, jaglanej i ryżu
2h 45 phút
Chleb pszenno-żytni na drożdżach
2h 10 phút
Czarne bułki do burgerów
2h
Pszenny chleb na maślance (z naczynia kamionkowego)
4h 35 phút
Chleb pszenno-żytni na zakwasie
18h 20 phút