Thiết bị & Phụ kiện
Frittelle di zucchine e gamberetti
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
500 g di zucchine a pezzi
-
½ mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
200 g di gamberetti freschi sgusciati
-
2 uova
-
60 - 90 g di pangrattato (vedere consigli)
-
1 cucchiaino di scorza di limone tritata
-
½ cucchiaino di sale
-
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
-
olio di arachidi q.b.
-
200 g di yogurt greco
-
1 limone, preferibilmente biologico il succo spremuto
-
prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate tritate
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Natri
730 mg
Chất đạm
17.3 g
Calo
754 kJ /
180.2 kcal
Chất béo
3.7 g
Chất xơ
2.1 g
Chất béo bão hòa
1.1 g
Carbohydrate
19.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
A tavola in 30 minuti
6 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCraquelin con uova strapazzate e gamberetti
25 phút
Palline croccanti di merluzzo
40 phút
Bruschetta terra e mare al piccante
35 phút
Pan di spagna salato natalizio
1h
Insalata di salmone, quinoa, feta e verdure miste
1h
Flan al topinambur
40 phút
Insalata di fagioli e cipolla di Tropea
45 phút
Insalata di gamberi e fagioli cannellini
40 phút
Vongole e cozze alla marinara
3h
Girelle alle nocciole con crema alla crescenza e prosciutto crudo
8h
Mazzolini di pasta sfoglia speck e formaggio
3h 50 phút
Bigné al Gorgonzola ricoperti di cioccolato
1h 25 phút