Thiết bị & Phụ kiện
Frittelle di zucchine e gamberetti
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
500 g di zucchine a pezzi
-
½ mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
200 g di gamberetti freschi sgusciati
-
2 uova
-
60 - 90 g di pangrattato (vedere consigli)
-
1 cucchiaino di scorza di limone tritata
-
½ cucchiaino di sale
-
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
-
olio di arachidi q.b.
-
200 g di yogurt greco
-
1 limone, preferibilmente biologico il succo spremuto
-
prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate tritate
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Natri
730 mg
Chất đạm
17.3 g
Calo
754 kJ /
180.2 kcal
Chất béo
3.7 g
Chất xơ
2.1 g
Chất béo bão hòa
1.1 g
Carbohydrate
19.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
A tavola in 30 minuti
6 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTorta di bietole e pecorino in padella
1h 20 phút
Gelato al Gorgonzola con coulis di fichi
10h 30 phút
Insalata russa di barbabietole
1h 10 phút
Omelettes alle verdure
30 phút
Torta coi becchi
2h
Mozzarella stick
30 phút
Uova in camicia con pancetta e peperoni arrostiti
35 phút
Antipasto piemontese
25 phút
Tabulè di pollo
30 phút
Panettone gastronomico
26h
Mazzolini di pasta sfoglia speck e formaggio
3h 50 phút
Vellutata di broccoli con crostini
1h