Thiết bị & Phụ kiện
Spargel-Nuss-Pasta
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Nüsse, ganz, gemischt120 g
-
Möhren in Stücken120 g
-
Kräuter der Provence1 TL
-
Knoblauchzehen2
-
rote Zwiebeln halbiert200 g
-
Spargel, weiß geschält, in Stücken (2 cm)250 g
-
Olivenöl50 g
-
stückige Tomaten, aus der Dose400 g
-
Zucker½ TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Salz und etwas mehr zum Kochen1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Shirataki-Nudeln (z. B. Konjaknudeln)1000 g
-
Wasser zum Kochen
-
Basilikum (không bắt buộc) abgezupft, zum Garnieren4 Stängel
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
648 mg
Chất đạm
11 g
Calo
1590 kJ /
380 kcal
Chất béo
29 g
Chất xơ
7.1 g
Chất béo bão hòa
4 g
Carbohydrate
30 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Endlich Spargelzeit!
44 Công thức
Đức
Đức
THERMOMIX® Magazin 3/2023
41 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPellkartoffeln mit Ricotta-Avocado-Dip
50 phút
Spargel und Kartoffeln mit Sauce Hollandaise
50 phút
Dhal
40 phút
Spargel mit Kartoffeln
50 phút
Spargel und Kartoffeln
50 phút
Pizza bianco mit Pesto und Mozzarella
1h 20 phút
Kichererbsen-Patties
30 phút
Auberginen-Auflauf mit Tomaten-Sugo
1h 50 phút
Kartoffel-Porree-Stampf mit mediterranem Topping
45 phút
Ratatouille-Lasagne
1h 30 phút
Erbsen-Zucchini-Küchlein
1h
Schwarzmeer-Fondue - Muhlama
20 phút