Thiết bị & Phụ kiện
Salată asiatică cu pui și tăiței de celofan
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
6 porții
Nguyên liệu
Dressing de ghimbir și susan
-
ceapă verde curățată și tăiată în jumătăți1
-
ghimbir proaspăt descojit4 cm
-
cățel de usturoi1
-
chilli roșii, proaspeți curățați și fără semințe, dacă preferați1 - 2
-
limetă coajă, fără pielițe albe și zeamă5 bucăți
-
sos de soia50 g
-
zahăr de palmier (aprox. 1 cm cub) (opțional)1 linguriță
-
oțet de orez20 g
-
sos hoisin40 g
-
ulei de susan1 linguriță
-
ulei de arahide20 g
-
sare după gust½ - 1 linguriță
Puiul
-
apă500 g
-
mușchiuleț de pui (vezi recomandări)500 g
-
sare pentru asezonat
-
piper negru măcinat pentru asezonat
Salata
-
tăiței de celofan100 g
-
apă clocotită pentru înmuiat
-
morcovi descojiți și tăiați bucăți (aprox. 5 cm)170 g
-
varză chinezească tăiată în jumătăți, pe lungime, apoi tăiate în felii subțiri, de-a latul½
-
cepe verzi curățate și tăiate în felii subțiri pe o diagonală2
-
ardei gras roșu curățat și tăiat în fâșii subțiri130 g
-
mazăre țucără tăiată în fâșii subțiri70 g
-
mentă proaspătă doar frunzele2 fire
-
coriandru proaspăt doar frunzele4 fire
-
arahide prăjite (în ulei sau uscat), sărate tocate grosier, pentru garnisit2 linguri
-
semințe de susan prăjite (opțional)1 linguriță
-
limetă tăiată în sferturi, pentru servit1
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porție
Natri
1703.5 mg
Chất đạm
23 g
Calo
1541.8 kJ /
367 kcal
Chất béo
15.2 g
Chất xơ
6.6 g
Chất béo bão hòa
2.4 g
Carbohydrate
32 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Pui, pui, pui
9 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPui prăjit în stil coreean
3h 10 phút
Tocăniță de pui cu muștar
40 phút
Pui cu sos de smântână și legume
50 phút
Pui cu boia și sos de smântână
1h 15 phút
Orez cu carne de porc
1h
Burger cu carne de porc gătită lent (Pulled Pork)
5h
Tocăniță cremoasă de pui cu muștar
40 phút
Galetă cu pui
1h 55 phút
Pui cu ardei gras
1h
Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo
35 phút
Tartă Bourguignonne
1h 30 phút
Gulaș tradițional austriac, din carne de vită
4h