Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Filetes rusos de pavo y espinacas

Filetes rusos de pavo y espinacas
3.9 67 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 unidades
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 20 g de queso parmesano en trozos
  • 140 g de espinacas troceadas congeladas
  • 500 g de pechuga de pavo sin piel ni hueso en trozos de 3 cm
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 huevo batido
  • 50 g de pan rallado
  • 1 chorrito de aceite de oliva

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 unidad

Natri 858.4 mg
Chất đạm 33.2 g
Calo 1212 kJ / 289 kcal
Chất béo 12 g
Chất xơ 1.3 g
Chất béo bão hòa 3.7 g
Carbohydrate 10.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Revista Thermomix nº 164 35 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pollo cásate conmigo (Marry Me Chicken)

4.6(102)

40 phút

Ternera guisada con zanahorias en cocción lenta

4.3(266)

3h 20 phút

Pollo asado con guarnición de verduras al aroma de sidra

4.7(198)

1h 45 phút

Caldereta de cordero en cocción lenta

4.4(93)

3h 45 phút

Fiambre de pavo con hierbas provenzales y cacahuetes

4.3(211)

12h 45 phút

Arepas de carne mechada (arepa pelúa)

4.6(340)

2h 10 phút

Paletillas de cordero asadas

4.9(181)

2h 40 phút

Estofado de contramuslos de pollo de corral

4.4(345)

40 phút

Carrilleras en salsa con pimientos rojos

4.6(235)

1h

Solomillo de cerdo al horno con salsa de mostaza

4.1(23)

5h

Cinta de lomo a la miel con pasas

4.0(279)

25 phút

Pollo con tomate y pimiento morrón

4.3(420)

40 phút

 Hiển thị tất cả