Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 150 g de leche
- 220 g de harina de repostería
- 20 g de aceite de girasol
- 2 huevos
- 20 g de azúcar
- 1 ½ cucharaditas de levadura química en polvo
- 1 pellizco de sal
- 1 - 2 cucharaditas de mantequilla
-
400
g de leche
hoặc 400 g de yogur natural - 250 - 300 g frutos rojos frescos variados
-
4
cucharadas de jarabe de arce
hoặc 4 cucharadas de miel
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 2017 kJ / 482 kcal
- Chất đạm
- 12.1 g
- Carbohydrate
- 78.4 g
- Chất béo
- 13.8 g
- Chất béo bão hòa
- 4.9 g
- Chất xơ
- 2.6 g
- Natri
- 267.1 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảHuevos revueltos con beicon y champiñones salteados
25 Min
Pudin de chía con chocolate
20 Min
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30 Min
Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos
30 Min
Porridge con leche de almendras y semillas de chía
20 Min
Bizcocho húmedo de mandarina y coco
1 Std. 40 Min
Desayuno: Pan de zanahoria. Trufas de nuez y zanahoria. Batido de plátano y yogur
3h
Mermelada y jalea de manzana
2 Std. 15 Min
Bizcocho con glaseado de mantequilla (Kentucky butter cake)
2h
Huevos pochados en molde de silicona
15 Min
Huevos al horno sobre espirales de verduras
1sa
Panecillos de cuchara con leche condensada
1 Std. 40 Min