Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 100 g Parmesan cheese, crust removed and cut into cubes (3 cm)
- ½ lemon, zest only, no white pith
- 200 g broccoli, cut into small florets
- 1300 g water
- 300 g dried spaghetti, broken into halves
- 2 tsp sea salt
- 80 g olive oil
- 2 garlic cloves
- 2 long red chillies, deseeded if preferred
- 130 g pine nuts
- 150 g dry white wine
- 2 tbsp Vegetable stock paste (see Tips)
- 1 pinch ground black pepper, to taste
- Dinh dưỡng
- trên 6 portions
- Calo
- 13483.7 kJ / 3210.4 kcal
- Chất đạm
- 104.2 g
- Carbohydrate
- 221.7 g
- Chất béo
- 207.7 g
- Chất béo bão hòa
- 38.3 g
- Chất xơ
- 28 g
- Natri
- 7846.9 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
"Marry me" chicken pasta
30 Min
Apricot chicken risotto
30 Min
Chicken with spinach and almond pesto tagliatelle
35 Min
Linguine with salmon and herbs
25min
Risotto verde (TM6)
30 Min
Tuna mornay
45 Min
Gwinganna biryani (TM6)
25 Std. 20 Min
Pesto spaghetti with roast pumpkin
50 Min
Chicken Caesar pasta salad
55min
Risotto with zucchini and prawns
1h 15min
Dumpling wrappers
1 Std.
Shredded chicken satay pad Thai (Noni Jenkins)
40 Min