Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 100 g Parmesan cheese, crust removed and cut into cubes (3 cm)
- ½ lemon, zest only, no white pith
- 200 g broccoli, cut into small florets
- 1300 g water
- 300 g dried spaghetti, broken into halves
- 2 tsp sea salt
- 80 g olive oil
- 2 garlic cloves
- 2 long red chillies, deseeded if preferred
- 130 g pine nuts
- 150 g dry white wine
- 2 tbsp Vegetable stock paste (see Tips)
- 1 pinch ground black pepper, to taste
- Dinh dưỡng
- trên 6 portions
- Calo
- 13483.7 kJ / 3210.4 kcal
- Chất đạm
- 104.2 g
- Carbohydrate
- 221.7 g
- Chất béo
- 207.7 g
- Chất béo bão hòa
- 38.3 g
- Chất xơ
- 28 g
- Natri
- 7846.9 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Mexican one-pot pasta
30 min
Mini vegetable pasta (10-12 months)
50 min
Pastitsio
1 godz. 30 min
Creamy cauliflower and blue cheese pasta
40 min
Penne and vegetables
35 min
Pasta e fagioli (Pasta and beans)
40 min
Creamy vegetable rice
25 Min
Butternut and bacon macaroni cheese
1 godz. 30 min
One pot pasta with chorizo
35 min
Summer tomato and gin pasta sauce
35 min
Silverbeet and mushroom pasta (TM6)
30 min
Apricot chicken risotto
30 min