Thiết bị & Phụ kiện
Korean Style Pork Chops with Spicy Rice and Steamed Bok Choy
chuẩn bị 45 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
4 portions
Nguyên liệu
Marinade
-
green onions trimmed, cut into pieces, plus extra to garnish6
-
garlic cloves3
-
ginger, fresh peeled30 g
-
orange juice115 g
-
soy sauce85 g
-
sesame oil60 g
-
Korean chilli paste (gochujang)30 g
-
brown sugar2 tbsp
-
black pepper, ground¼ tsp
-
pork chops, boneless thick cut (approx. 2 cm/1 in.)4
Spicy Rice
-
water995 g
-
white long-grain rice170 g
-
vegetable oil, to greaseonion to brush grill
Pork Chops and Steamed Bok Choy
-
baby bok choy halved570 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1245 mg
Chất đạm
47 g
Calo
2192 kJ /
524 kcal
Chất béo
17 g
Chất xơ
3 g
Chất béo bão hòa
4 g
Carbohydrate
45 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Smart Grilling with Thermomix® and MEATER® (Metric)
10 Công thức
Canada
Canada
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKorean Fried Chicken
3h 10min
Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce
1h
Grilled Burger with Red Potatoes and Garlic Mayonnaise
1h 20min
Sirloin Steaks with Herb Butter, Rosemary Potatoes and Broccoli
Pas d’évaluation
Meatballs with White Wine Mushroom Sauce
35min
Stuffed Chicken and Glazed Potatoes
1h 30min
Savory Butternut Squash Pies
Pas d’évaluation
Honey Mustard Orange Glazed Ham
Pas d’évaluation
Lemon Garlic Chicken
30min
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55min
Slow Cooked Chicken Stew in Bread Bowls
3h 50min
Baked Pork Tenderloin with Rice
Pas d’évaluation