Các phiên bản tương thích
Korean Style Pork Chops with Spicy Rice and Steamed Bok Choy
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Marinade
- 6 green onions, trimmed, cut into pieces, plus extra to garnish
- 3 garlic cloves
- 30 g ginger, fresh, peeled
- 115 g orange juice
- 85 g soy sauce
- 60 g sesame oil
- 30 g Korean chilli paste (gochujang)
- 2 tbsp brown sugar
- ¼ tsp black pepper, ground
- 4 pork chops, boneless, thick cut (approx. 2 cm/1 in.)
Spicy Rice
- 995 g water
- 170 g white long-grain rice
-
onion, to brush grill
hoặc vegetable oil, to grease
Pork Chops and Steamed Bok Choy
- 570 g baby bok choy, halved
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 2192 kJ / 524 kcal
- Chất đạm
- 47 g
- Carbohydrate
- 45 g
- Chất béo
- 17 g
- Chất béo bão hòa
- 4 g
- Chất xơ
- 3 g
- Natri
- 1245 mg
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảChilli con carne
40 min
Meatballs with Tomato Sauce
45 min
Fragrant Chicken Curry (Metric)
1 godz.
Tinga de Pollo (TM5 Metric)
30 min
Pâté Chinois (Canadian Shepherd's Pie)
1 Std. 30 Min
Steaks with Mushroom Risotto
Không có đánh giá
Coffee Rubbed Skirt Steak with Caper Salsa
35 min
Meatloaf
1 Std. 20 Min
Chicken garam masala
50 min
Shredded Chicken in Tomato Sauce (Tinga de Pollo)
30 min
Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce
1 godz.
Shredded chicken in tomato sauce (tinga de pollo)
30 min