Thiết bị & Phụ kiện
Korean Style Pork Chops with Spicy Rice and Steamed Bok Choy
chuẩn bị 45 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
4 portions
Nguyên liệu
Marinade
-
green onions trimmed, cut into pieces, plus extra to garnish6
-
garlic cloves3
-
ginger, fresh peeled30 g
-
orange juice115 g
-
soy sauce85 g
-
sesame oil60 g
-
Korean chilli paste (gochujang)30 g
-
brown sugar2 tbsp
-
black pepper, ground¼ tsp
-
pork chops, boneless thick cut (approx. 2 cm/1 in.)4
Spicy Rice
-
water995 g
-
white long-grain rice170 g
-
vegetable oil, to greaseonion to brush grill
Pork Chops and Steamed Bok Choy
-
baby bok choy halved570 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1245 mg
Chất đạm
47 g
Calo
2192 kJ /
524 kcal
Chất béo
17 g
Chất xơ
3 g
Chất béo bão hòa
4 g
Carbohydrate
45 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Smart Grilling with Thermomix® and MEATER® (Metric)
10 Công thức
Canada
Canada
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPulled Chicken Tortillas (Diabetes)
40 Min
Chimichurri Pork Tenderloin with Warm Rice Salad
13 Std. 20 Min
Meatballs with Tomato Sauce
45 Min
Stuffed Chicken and Glazed Potatoes
1 Std. 30 Min
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55 Min
Spicy Beef with Red Peppers
30 Min
Chicken breasts pizzaiola
55 Min
Mini Chicken Tortas Al Pastor
Keine Bewertungen
Sirloin Steaks with Herb Butter, Rosemary Potatoes and Broccoli
Keine Bewertungen
Buffalo Chicken Wings
Keine Bewertungen
Individual Meat Pies (Tourtière)
Keine Bewertungen
Meatballs with White Wine Mushroom Sauce
35 Min