Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Spice Rub and Lamb
- 1 lemon
- 1 bunch parsley, fresh, leaves only
- 16 garlic cloves, divided
- 5 tbsp ras el hanout
- 2 tsp salt
- 60 g extra virgin olive oil
-
1
lamb leg, boneless (2.5 kg-3.5 kg)
hoặc 1 lamb leg, bone in (3.5 kg-4.5 kg)
Yoghurt Sauce
- ½ bunch cilantro, fresh
- 340 g plain yoghurt
- 1 - 2 tsp ras el hanout
- 60 g honey
Preserved Lemon Couscous
- 395 g couscous
- 1 - 2 preserved lemons
- 510 g chicken stock
- 170 g dried cherries
- 60 g pine nuts
- ½ bunch cilantro, fresh, plus extra to garnish
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 3301 kJ / 789 kcal
- Chất đạm
- 71 g
- Carbohydrate
- 66 g
- Chất béo
- 25 g
- Chất béo bão hòa
- 8 g
- Chất xơ
- 4 g
- Natri
- 592 mg
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảMeatballs with Tomato Sauce
45 min
Shredded Chicken in Tomato Sauce (Tinga de Pollo)
30 min
Chicken Garam Masala
50 min
Quick Thai Chicken Curry
40 min
Chicken breasts pizzaiola
55 min
Chilli con carne
40 min
Turkey Chili
45 min
Quick Thai chicken curry
40 min
Meatloaf
1 Std. 20 Min
Tinga de Pollo (TM6 Metric)
40 min
Meatballs with tomato sauce
45 min
Pork tenderloin with mustard sauce
35 min